코로나19 팬데믹 속에서도 긍정적인 마음을 유지하기 위한 동기 부여 책!
책벌레들아, 듣고 있어?
그래서 우리는 이번 격리 기간 동안 여러분의 “기분 측정기”를 향상시킬 수 있는 6권의 동기 부여 책 목록을 제공합니다. 왜냐하면 우리 모두는 때때로 약간의 추가 동기 부여가 필요하기 때문입니다(좋아요, 아마도 그보다 더 자주 분당바니바니!).
대담하게, 브레네 브라운 지음
어린 시절에 취약한 것이 나쁜 것이라고 배웠을 것입니다. 글쎄요, 분명히 그렇지 않은 것이 무엇인지 추측해보세요. (충분히 놀랐습니다. 이해해 보세요!)
저명한 작가이자 연구자인 브레네 브라운(Brene Brown)에 따르면, 용감해지기 위해서는 먼저 취약해져야 합니다. 그녀는 매우 오해된 V 단어를 둘러싼 부정적인 인식을 바꾸고 우리가 당신의 인생 목표를 향해 노력할 수 있도록 그 무서운 감정을 포용할 수 있도록 힘을 실어주고 싶어합니다! 자기애를 실천하고 가끔씩 자신을 대하십시오!
파울로 코엘료의 연금술사
당신의 꿈을 추구하기 위해 얼마나 멀리 갈 수 있습니까?! 보물을 찾아 세계를 여행하고 싶었지만 파울로 코엘료의 고전 소설에서 처음 상상했던 것과는 전혀 다른 부를 발견하게 된 어린 양치기 소년의 이야기가 여러분을 격려할 것입니다. 우리가 일상생활에서 놓쳤던 삶의 필수적인 것들에 집중하도록 동기를 부여할 것입니다. 우리가 새로운 것, 예술, 새로운 기술을 배우고 싶었거나 단순히 자기 자신에게 집중하고 싶었던 시절을 기억하십시오. 하지만 그 당시 ‘시간’은 우리가 ‘중요한’ 일에만 할당한 것이거나 Thinker Owl의 최고의 예술 및 문화 블로그에서 언급했듯이 중요하다고 느꼈던 것이었습니다!
하지만 이제 귀하의 이전 우선순위에 대해 우리는 어떻게 생각합니까? 지금은 중요해 보입니까? 격리 기간 동안 집에 갇혀 있던 우리는 마침내 옛 생각, 습관, 활동, 욕구를 다시 되돌아볼 시간을 찾았습니다. 마침내 상황이 명확해졌고, 우리는 그것을 다시는 방치해서는 안 됩니다. (항상 여러분의 마음에 귀를 기울이십시오!)
인생을 바꾸는 정리의 마법, 곤도 마리에
우리 모두 Netflix 시리즈를 본 적이 있을 것입니다. 이제 책을 읽어 봅시다(순수한 보석!)
유명한 작가 Marie Kondo는 천재입니다. 그녀의 책 “인생을 바꾸는 정리의 마법”은 비좁은 옷장뿐만 아니라 인생 전체에 적용할 수 있는 인생을 바꾸는 꿀팁으로 가득 차 있습니다.
제니퍼 퍼거슨의 마인드 해킹
말 그대로 모든 작은 사건과 삶의 세부 사항을 지나치게 생각하고 과잉 분석하는 것을 멈출 수 없다고 느낀 적이 있습니까?! 우리 모두는 인생의 어느 시점에서 꼭 그런 경험을 하게 될 것입니다! 그리고 분명히 이것은 일반적인 사회 규범에 따르면 나쁜 것입니다! 충격적이지 않나요?
하지만 두려워하지 마세요. 제니퍼 퍼거슨(Jennifer Ferguson)이 그녀의 책 Mind Hacking을 통해 도움을 주기 위해 여기 있습니다. 그녀는 나쁜 습관을 인식하고 끊는 방법, 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바꾸는 방법, 그리고 세상에 맞서는 데 절대적으로 필요한 자신감을 키우는 방법을 가르쳐 줄 것입니다!
책은 인생의 모든 면에서 가장 친한 친구로 간주될 수 있습니다! 정말 동기를 부여하는 책의 마지막 두 페이지를 다 읽었을 때 느끼는 만족감을 아시나요? 그 경이감, 소름, 창의력에 한계가 없는 것처럼 보이고 모든 도전에 직면하고 성공하는 자신을 상상하는 순간(아드레날린이 분출됩니다!) 우리는 당신이 그런 느낌을 더 자주 가져야 한다고 생각합니다!
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